La educación está en cada uno de
nuestros gestos, en cada una de nuestras palabras, educamos más a través de la
acción de lo que nos pensamos. Es muy importante de que seamos conscientes que
así como nos mostramos delante de los niños es como en realidad les estamos
educando, si mostramos una emoción determinada, esta se filtra en la educación
de lo más pequeños sin que a veces seamos conscientes de las consecuencias que
esto tiene para ellos.
Una emoción que expresa rabia y la muestra hacia el
exterior está enseñando a los niños que deben expresar todo aquello que sienten,
a veces sin llegar a medir de donde nace esa emoción, en la mayoría de las
veces cuando una persona expresa rabia suele ser por qué una emoción le ha desbordado
y a menudo nunca expresamos esa rabia con quien es el causante original de
nuestra emoción. Dicho de otro modo a veces se proyecta la rabia hacia las
personas que más queremos y que menos han generado esa rabia en nosotros, si un
papá o una mamá permite que las emociones les desborden de manera descontrolada
está enseñando a sus hijos a través de la acción que las emociones se deben
expresar libremente sin importar las consecuencias. Es cierto que para
liberarnos de las emociones debemos comunicarlas, expresarlas y servirnos de
quienes tenemos al lado para que nos ayuden a liberarnos de las emociones que
nos hacen daño, pero en muy importante cómo se las expresamos y de qué forma,
no es lo mismo chillar a una persona proyectando tu enfado por algo que esa
persona no tiene nada que ver, o comentarle que estás estresado y que has
tenido un mal día, lo cual te ha llevado a estar desbordado y el simple hecho de
comunicárselo es una liberación y una oportunidad de fomentar los lazos de la
comprensión y los vínculos de la amistad. Probablemente expresando de manera
equilibrada las emociones te librarás de ellas y la persona te comprenderá y se
sentirá más unido a ti.
Desde Agartam educación fomentamos
una educación consciente basada en el equilibrio, los valores y la unidad. Para
alcanzar estos tres puntos creemos que hay que tomar conciencia y actuar desde
la acción consciente en el día a día, se educa más con nuestros actos, con
nuestra manera de comportarnos, con nuestra forma de hablar, que dando
lecciones habladas que se pierden en el vacío si no sustentamos esas lecciones
con los cimientos de nuestra acción.
Para este mes te proponemos que seas
consciente de tus emociones, de qué forma las expresas en tu hogar, de qué
forma las expresas al mundo, observa si te permites fluir con la alegría y
mostrar cuando estás contento, observa si te liberas de la rabia de la
preocupación y del estrés de manera equilibrada compartiendo con tus seres
queridos y tus amigos aquello que te ocasiona malestar. Si caes en la cuenta de
que estás expresando hacia fuera causando daño a los que están a tu alrededor,
serás consciente del tipo de educación emocional que estás dando a tus hijos o
a los niños de tu alrededor, el hecho de tomar consciencia es el primer paso
para fomentar un cambio que nace desde tu interior. Se el cambio que quieres
para el mundo desde la conciencia de tus acciones y estarás educando a los
niños para ese cambio.
