La lealtad nos ayuda a conectar con el corazón y ser
consecuentes con lo que nos dice, es el valor que afianza todas nuestras
acciones y nos ayuda a alinearnos en nuestro sentir y en nuestro actuar. La
lealtad con uno mismo consiste en escuchar el corazón y actuar siendo
coherentes con nuestras necesidades, y la lealtad hacia los demás consiste en
afianzar los valores en nuestro comportamiento con los demás.
La lealtad para uno mismo
Si queremos actuar con lealtad hacia nuestros sentimientos
debemos aprender a escuchar la voz del corazón que nos habla constantemente,
para ello podemos servirnos del silencio mental, el recogimiento, la
interiorización y la introspección. Si entramos en meditación descubriremos
nuestro sentir y desde esa energía tenemos que empezar a actuar en
consecuencia.
Cuando entres en
meditación te recomiendo que la hagas sentado/a, a ser posible con la espalda
recta, no importa si es en una silla con respaldo, en el sofá o encima de la
cama. Para empezar, cierra los ojos y céntrate durante unos instantes en tu
respiración, siente como entra el aire en tu cuerpo y como sale, intenta seguir
todo el recorrido y observa las modificaciones que se dan en tu abdomen o en tu
caja torácica. Mientras te centras en tu respiración permite que tus
pensamientos y tus emociones se vayan calmando, para ello te puedes ayudar de
tu intención, si pones la intención de detener la mente y calmar las emociones
estas se irán calmando poco a poco. Tomate el tiempo que sientas necesario para
conseguirlo, una vez creas que estás preparado/a lleva tu atención al centro de
tu pecho y visualiza una luz, no importa si no la ves, simplemente imagínate
que estaba allí. Esa luz forma parte de ti, eres tú en esencia, es la luz de tu
alma, con la intención de descubrir qué es aquello que necesitas en este
momento y si estás en sincronía con esa necesidad.
Cuando permanezcas un
tiempo observando hacia dentro descubrirás si realmente estás alineado con el
camino que pulsa en este momento tu corazón, a menudo todas las personas
estamos enfocados en ese camino durante ciertos períodos de tiempo, dentro de
esos periodos de tiempo tenemos que intentar descubrir si estamos caminamos en
la dirección de nuestro corazón y de no ser así tenemos que ver cuáles son los
primeros pasos que hay que dar para empezar a emprender ese camino. La lealtad
es la energía que afianzará nuestra dirección por encima de cualquier otra, el
camino del corazón es el de la felicidad, al principio no siempre es fácil pero
una vez que lo tomamos cuanto más permanecemos en el más sencillo resulta estar
alineados en la dirección correcta.
Lo más importante de
entrar en meditación para la ver la lealtad hacia nuestro corazón es pasar a la
acción una vez tenemos claro el objetivo que nace de nuestro interior.
Propuesta para padres y madres
Para la propuesta de cómo transmitir la lealtad a los niños
podemos partir de la base que en el proposito anterior les enseñamos lo que era
la honestidad y también les enseñamos a meditar y ser conscientes de lo que
sentían, partiendo de esa práctica, en esta ocasión les vamos a hablar a los
niños de la importancia que tiene ser leales a sus principios. Hay ocasiones en
los que los niños sienten que quieren hacer algo y no pueden, los padres y las
madres están para educar a los niños y enseñarles aquello que les beneficia o
les perjudica, porque en muchas ocasiones ellos lo desconocen. Es importante
que no se confunda el término entre que
se alineen con su corazón, a que
hagan lo que les dé la gana y lo pongan como pretexto para hacer lo que
quieran.
Para poder otorgarles un filtro es importante que les
enseñemos que el camino del corazón siempre les beneficiará a ellos y a los
demás, cuando uno actúa en consonancia con lo que está sintiendo desde el
corazón le ayudará a mantenerse en un estado de equilibrio y también lo
generará hacia el exterior, de tal modo que ese es el filtro que les podemos
transmitir para que entiendan que no todo lo que quieren nace del corazón.
Como propuesta les
podemos decir:
Que cada noche cuando se vayan a dormir antes de finalizar
el día, reflexionen unos minutitos con vosotros, y os cuenten cuáles son las
acciones que han empezado a realizar siendo honestos con el sentir de su
corazón. Si hicieron la propuesta de la honestidad no les será difícil este
ejercicio, es importante que les expliquéis que la lealtad les ayudará a afianzar
sus decisiones y estas serán más firmes, y por tanto, les otorgaran mayor
seguridad.
Propuesta para profesores/as
Podemos llegar a un acuerdo para que los niños/as tengan una
buena conducta en clase basada en el respeto y la calma y que sean leales a ese
acuerdo, quizás para incentivar a que cumplan el acuerdo de buena conducta
podéis buscar algún tipo de aliciente, puede ser algo así como tener menos
ejercicios para hacer en casa, hacer algún tipo de ejercicio que les guste
mucho en clase, realizar una salida cultural a algún sitio o simplemente
realizar algún tipo de juego didáctico de vez en cuando. La lealtad es el valor
que nos ayuda al cumplimiento de nuestra palabra, de nuestros sentimientos y de
nuestras acciones. Si les enseñáis lo que es la lealtad, es posible que poco a
poco empiecen a mejorar su comportamiento y os sorprendan, evidentemente el
incentivo tendrá que ser suficientemente atractivo para ellos, de ahí que les
consultemos varias opciones sobre qué es lo que prefieren. Sí al principio no
consiguen comportarse bien debemos ser pacientes y mostrarles a través del
ejemplo el valor de la paciencia, también es un reto para nuestro crecimiento.
Como adultos
deberíamos tener mayor paciencia y mayor número de recursos para poder
transmitir la lealtad y generar un buen comportamiento en clase.
Propuesta para las diferentes
asignaturas
En clase de lenguaje
Todos los valores o
palabras que trabajamos en educación se pueden analizar y comprender en una
clase de lenguaje, porque podemos explicar el significado y trabajar con la
comprensión del mismo, bien sea en dictados, lecturas, textos, o ejercicios que
estén destinados a la utilización correcta de dicha palabra. Esto siempre
ayudará a los niños a que obtengan la comprensión del significado del valor que
queremos trabajar. No importa si estamos en clase de inglés, de francés, de
castellano o de catalán, porque cualquiera de las lenguas nos permite este tipo
de trabajo.
En las clases de lenguaje podemos aprovechar para explicar el
significado del valor, se puede introducir en textos y comprobar la comprensión
de los mismos, podemos poner ejemplos de en qué situaciones se emplearían y ver
que lo hagan de una forma correcta, las asignaturas relacionadas con las
lenguas nos dan muchísimo juego a la hora de trabajarlo valores.
En clase de matemáticas
En las clases de matemáticas
podemos intentar hacer una breve reflexión de la importancia que tiene manejar
los números y las cuentas desde la aplicación del valor que queremos trabajar,
para ello podemos servirnos de problemas con una connotación moral acerca del
uso de ese valor. Al final del problema una breve reflexión de si la actuación
ha sido correcta intentando no entrar demasiado para no perdernos de la base
que deben ser, en este caso las matemáticas.
Un ejemplo puede ser:
Un niño tiene cinco
cromos y otro tiene 10 si viene un tercer niño y le quita dos cromos a cada uno
¿cuántos tendrán cada uno de ellos al final?
Se puede observar
que este es un problema para restar y hacer un pequeño cálculo, aquí en vez de
cambiar los cromos como sería lo normal, un niño se los ha quitado, es en ese
punto donde podemos hacer una valoración final analizando si verdaderamente es
correcto haberlos quitado, este valor está relacionado con la falta de
honestidad y honradez. Aunque en esta ocasión lo podemos enfocar desde la
lealtad a esos valores. Dedicar dos minutos de tiempo a esta reflexión puede
ayudar a que los niños poco a poco vayan integrando lo que generan la carencia
de valores. Cabe recordar que lo principal para poder actuar desde los valores
es entender cómo funcionan y que generamos cuando actuamos de un modo u otro.
En la asignatura de matemáticas siempre tendremos la posibilidad de
aprovechar los problemas matemáticos para introducir pequeñas reflexiones sobre
lo que está sucediendo, esto nos ayudará a explicar a los niños lo que son los
valores, es importante también que aprendan la importancia de los números, para
que le sirven, como lo pueden aplicar y sobre todo que lo apliquen alineados
con los valores porque es lo que les va a ayudar a crecer como personas.
En clases de educación física
La clase de
educación física es ideal para poder trabajar en equipo, por eso podemos
aprovechar ese momento para que los niños interactúen entre ellos intentando
aplicar los valores que queremos que trabajen. Si es el valor de la lealtad y
ésta está relacionada con la constancia y el camino adecuado, podemos
aprovechar un juego en el que practiquen todo lo que queréis que trabajen en
ese momento, además de sumar el valor. Se puede buscar que trabajen
coordinación, reflejos y todos los aspectos necesarios, aprovechando el juego
ellos tienen que intentar ser lo más leales posible a los valores aprendidos y
darle énfasis a que si pierden tienen que aceptarlo. En ocasiones cuando los
niños juegan algún tipo de juego no quieren perder, muchas veces cuando han
perdido intentan luchar que no es verdad, es en ese momento cuando podemos
aprovechar el valor e introducir la lealtad hacia la verdad dentro del juego,
para que acepten que cuando les toca tienen que ser sinceros.
En las clases de educación física se pueden trabajar y transmitir
los valores por equipo, a veces basta una charla y una explicación pequeña del
valor que queremos trabajar, otras veces según la ocasión lo requiera podemos
aprovechar para extendernos un poco más y solucionar un conflicto que haya
sucedido a través de un valor, hay un montón de posibilidades para poder
trabajar los diferentes valores en equipo.
En clase de plástica o manualidades
En las clases de
plástica o manualidades podemos intentar expresar algún tipo de dibujo o
manualidad intentando expresar el valor a trabajar desde nuestra manera de
sentir o pensar, no es lo mismo limitarse a copiar algo de otro, que intentar
fluir con nuestros sentimientos siendo totalmente sinceros. Si alguien siente
dibujar algo de una forma podemos incitarle a hacerlo con total honestidad y
respeto.
La clase de plástica o manualidades está relacionada con la
expresión y es por eso que los valores se pueden intentar expresar en aquello
que creamos, si es el valor de la lealtad podemos sincerarnos expresando con lealtad
a nustro sentir, si es el valor del respeto podemos intentar plasmar lo que es
el respeto o respetar lo que han creado otros, si es el valor de la aceptación
podemos aceptar nuestro nivel de destreza a la hora de hacer la manualidad,
intentando mejorar en cada instante y aceptando el momento presente. Hay muchas
formas de transmitir y trabajar los valores en esta asignatura tan sólo debemos
imaginar y ofrecerles a los niños la posibilidad de expresarse.
Clases de ciencias sociales e historia
En este tipo de
asignaturas en las que se estudia la historia del pasado de la humanidad,
siempre se puede aprovechar para reflexionar si el comportamiento de los
acontecimientos históricos fue desde los valores o desde su carencia, con este
tipo de reflexiones se verá claramente hacia dónde lleva socialmente un
comportamiento carente de valores o un comportamiento fuerte en la integración de
los mismos. Además podemos relacionar el valor concreto que proponemos con el
hecho histórico y la carencia o el uso del mismo.
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